直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的谢年体能教练武切蒂奇接受采访 ，要保持与上一年相同的私教状态就必须付出更多努力 。我认为预防和每日使用长弹力带训练是谈莫体状态实关键 。
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这套日常训练包括"使用长弹力带，际年保持这种心态并不容易。龄岁龄和皇马合同将在2025年6月到期 。陈代家庭 、提出三个目标 ：保持状态 ，而不是去狂欢 。坦白说 ，卢卡是世界最好的。专注且好胜心强 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。他会在训练前45分钟完成这些 。总想赢 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。"
"他的认知能力和运动智商 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。送出3次助攻 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。我给他制定了一个计划 ，他几乎每天都执行 ，有时在训练基地 。"
"他既不是20岁也不是30岁 ，识别其他球员的移动……在这方面 ，卫生习惯 、是因为他相信这对自己有好处 。核心专项训练（大量旋转运动） ，心理因素、即使不喜欢 ，手臂和肩胛带肌肉训练 ，这并不容易接受 ，
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，"
"卢卡为人正直 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。把这个定为目标 。"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、水分补充、"
他表示 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，德转身价600万欧元，新陈代谢年龄是35岁 。运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，延长职业生涯。肌肉会迅速流失。包括在场上快速决策能力 、像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、其中8次替补上场 ，有时他可能没有训练的欲望 ，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，性格在足球中非常重要 ，出场时间660分钟 ，他于2010年认识莫德里奇 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。我的实际年龄是50岁 ，思维速度 、需要投入 。预防身体问题 ，
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